IsmaelGreen4

Паническая атака может сопровождаться рядом неприятных симптомов, включая учащенный пульс. Однако я не совсем понимаю, какой именно пульс считается нормальным в таких ситуациях и что это может означать для моего здоровья. Важно ли обращать внимание на изменение пульса при панической атаке, или это нормальная реакция организма на стресс? Как пульс может помочь понять, насколько серьезным является состояние, и что нужно делать, если пульс становится слишком высоким?